Proud2B-eat: 10 voordelen van aardbeien
Vroeger had mijn opa een eigen tuin waar hij van alles op verbouwde. Hij had hier ook een stuk grond met aardbeienplanten en in de zomer kwam hij dan geregeld thuis met een emmer vol met verse...
View ArticleArtikelen over schoonheid: Ongeretoucheerde dijen van vrouwen
Bovenbenen, dijen, 'thighs'; het zijn niet altijd mijn favoriete lichaamsdelen geweest. Nu de zomer er is, moest ik ook weer even wennen om ze te laten zien zonder spijkerbroek. Toch vind ik ze nu...
View ArticleProud2B-eat: Buiten eten met een eetstoornis
Nu het warmer weer is, wordt er ook steeds vaker buiten gegeten. We houden een gezellige barbecue, eten op het strand, eten ijsjes, pakken een terrasje of gaan op vakantie. Klinkt allemaal leuk en...
View ArticleProud2Live: Ik ben bang voor mijn verjaardag
Jouw verjaardag. Die ene dag in het jaar waarop jij geboren bent en weer een jaartje ouder wordt. De één viert het uitgebreid met vrienden en familie. De ander houdt het klein of doet er niets aan....
View ArticleProud2Live: Een hittegolf en zelfbeeld
Het is inmiddels echt zomer! We hebben al een aantal warme dagen achter de rug en de weersvoorspellingen beloven nog veel meer voor de komende dagen. Er wordt gesproken over temperaturen die oplopen...
View ArticleHulpvormen: PRI en een eetstoornis
"Wil je nog een snoepje?" "Nee bedankt, ik heb geen honger." "Kan ik dan een kopje chocolademelk voor je warm maken?" "Oh nee hoor, ik neem wel thee" Zo begon mijn verhaal ongeveer twee jaar terug. Wat...
View ArticleProud2Listen: I will comfort you
Een tijdje geleden deelde ik hier ook al een liedje van Lucy Rose en dat doe ik vandaag gewoon lekker nog een keertje. Dit mooie liefdesliedje heeft een hele mooie clip vind ik. Bekijk hem eens. Heb je...
View ArticleArtikelen over schoonheid: Je bent een lelijke puistenkop!
Beautyblogger Em Ford van My Pale Skin deelde ongeveer drie maanden geleden make-uploze foto's van zichzelf via Social Media. Hierop kreeg zij meer dan 100.000 reacties en het grootste deel was...
View ArticleArtikelen over gezondheid: Project Puntkomma
Een tatoeage met een puntkomma neemt de afgelopen maanden toe in populariteit. Je zou hierdoor kunnen denken dat het gaat om een nieuwe hipster fashion trend, maar niets is minder waar. Het gaat hier...
View ArticleProud2Live: Gevecht tegen boulimia: Klaar voor behandeling?
Wanneer ben je klaar voor behandeling? Als je je aanmeldt, zou je denken. Ik heb de afgelopen weken gezien dat dit bij een eetstoornis meestal niet klopt. Het kost veel tijd om je er god op voor te...
View ArticleProud2Live: Het strand en een eetstoornis
Eindelijk is de zon volop aanwezig. Dit betekent voor veel mensen dat alle korte broeken, rokjes en hempjes de kast uitgetrokken worden en dat veel mensen bovendien massaal naar het strand vertrekken...
View ArticleProud2Live: Eetbuien in de zomer
Met het warme weer hebben veel mensen een stuk minder eetlust. Het is veelal niet aantrekkelijk om in de hitte een uitgebreide maaltijd te koken, en vaak kiezen mensen in plaats van brood voor een...
View ArticleProud2Live: WIN: Ontdek je talent werkboek
Een aantal jaar geleden had ik een abonnement op de Psychologie Magazine. Hier staan allerlei artikelen en verhalen in over inspirerende thema's in de psychologie, leuke testjes, etc. Je leert jezelf...
View ArticleBeautyblog: Verbrand jij snel in de zon?
De zomer is aangebroken en ik vind het dan altijd heerlijk om in het zonnetje te gaan zitten om een zomers tintje te krijgen. Om te kunnen genieten van dat zonnetje zijn toch ook wel wat maatregelen...
View ArticleProud2Live: Uitval van therapie
Tijdens de zomervakantie komt het weleens voor dat therapie uitvalt en dat je een aantal weken zelf moet zien te overbruggen. Dit kan behoorlijk lastig zijn als je midden in een behandeling bent en aan...
View ArticleProud2Live: Gezond gewicht bij een eetstoornis
"Maar ik heb toch een normaal gewicht?'' Dit was het antwoord wat ik meer dan eens heb gegeven op de vraag van mijn ouders of ik niet een eetstoornis had. Dat ik ondertussen mijn best deed om zo min...
View ArticleProud2Live: Een gezond slaapritme opbouwen
Als je emotioneel niet lekker in je vel zit, zoals in perioden in je leven van stress, depressie of een eetstoornis, kun je flinke last hebben van slapeloosheid, onrustige nachten of een verstoord...
View ArticleProud2Live: Tips om je doelen te bereiken
Misschien droom je regelmatig over dingen die je in het leven zou willen bereiken. Dit kan van alles zijn. Denk bijvoorbeeld aan het afronden van een studie, carriere maken, maar ook het herstellen van...
View ArticleProud2Live: Ploggen: De vakantie van Nouska
Deze maandag weer een Plog van mij, en wel een hele bijzondere. In deze Plog neem ik jullie niet mee in een van mijn weken van dit jaar, maar gaan jullie mee op vakantie naar Frankrijk en een stukje...
View ArticleProud2B-eat: Hoeveel is normaal?
Zowel op mijn werk als op het forum krijg ik geregeld de vraag over wat nu precies normaal is qua hoeveelheid om te eten. Hoe ziet bijvoorbeeld een goed belegde boterham eruit en hoeveel gram boter...
View Article
More Pages to Explore .....